2020年06月16日
乳児
ハヤシライス 〈材料 １人分〉 ごはん…７０ｇ 豚ひき肉…１５ｇ にんじん…１０ｇ 玉ねぎ…１５ｇ じゃがいも…１５ｇ 油…１ｇ だし…１/２カップ ハヤシルウ…１０ｇ 水溶き片栗粉…適量 〈作り方〉 ①にんじんは１ｃｍ×１ｃｍの四角い薄切りに切る ②玉ねぎは１ｃｍ×１ｃｍの四角に切る ③じゃがいもは１．５ｃｍくらいの角切りにして、水にさらす ④豚ひき肉に少量のだしを加え、よく揉みこむ ⑤鍋に油を
肉じゃが 〈材料 １人分〉 豚小間肉…１５ｇ（豚ひき肉…１０ｇ） じゃがいも…３０ｇ だし汁…６０ｇ にんじん…１０ｇ 三温糖…１ｇ 油…適量 たまねぎ…１０ｇ しょうゆ…１．５ｇ しめじ…５ｇ（3本くらい） 〈作り方〉 ①じゃがいも（1.5ｃｍ角）・にんじん（8ｍｍ角）の角切り、しめじはざく切り、 たまねぎは5ｍｍ幅の短冊切りにする。いんげんは茹でて小口の薄切りにする。 ②豚小間肉（豚ひき肉）に
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