大根とハムのサラダ ~幼児~

〈材料〉

  • 大根 … 350g(10㎝厚の輪切り)
  • にんじん … 50g(1/4本)
  • きゅうり … 50g(1/2本)
  • ハム … 50g(4~5枚)
  • マヨネーズ … 50g(大さじ4)

〈作り方〉

  • ①きゅうりを千切りにし塩もみする。
  • ②大根、にんじんを短冊切りにし、下茹でする。(大根は繊維に垂直に切るとかみ切りやすいです。)
  • ③ハムを短冊切りにし、熱湯をかけて軽く塩抜きする。
  • ④①②③とマヨネーズをあえる。

※くすのき保育園ではアレルギーの観点から、手作りマヨネーズを使用しています。